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Autoestima: ¿Cómo podemos fortalecerla?

¿Qué es la autoestima? La autoestima hace referencia a la valoración que una persona tiene de sí misma. Es la percepción que tenemos sobre nuestras habilidades, cualidades, virtudes, defectos y limitaciones. Vendría a ser la forma en que nos vemos a nosotros mismos y cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos. Es importante que entendamos […]

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